Trying to understand.
Helg, grillning, shopping. Kort och gott. Köpte mig världens finaste tränings shorts idag. Visar senare, ni kommer bli avis. Idag väntas mer grillning, mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmh.
// what am i doing wrong? //
Summermadness
Påskens galenskaper är över och det är dax att komma tillbaka till vardagen ^^.
Jag började dagen med en promenad i det fina vårvädret, varmt som satan i solen. löve it. Ska sätta mig och göra en ppp (power point presentation) & sedan ladda upp för ett arm & magpass. baaaam.
Counting
Idag är det 31 dagar kvar tills jag sitter på ett flygplan med slutdestination Kreta. Grymt va? och det är 72 dagar kvar tills jag sitter i en bil påväg ner till #Bråvallafestival med de bästa människorna jag vet, hur GRYMT? fantastiskt med andra ord.
// om 10 dagar har jag använt mitt hair bell shampoo i en månad, hade tänkt lägga upp en före och efter bild då, men råkade klippa topparna för någon dag sedan, så får väl se om det syns någon skillnad. haha.... ^^ //
Bootycall ++
Dagens morgon kondition var mer än bara jobbig. Var tröttare än tröttast, men jag tog mig dit och gjorde det jag skulle = bra. Något som gjorde mig glad när jag kom hem var när jag såg att hissen är klar! Latmasken i mig dansade av lycka. Låter som jag bor högt upp - det gör jag inte, andra våningen..... haha. Har dock lovat mig själv att bara ta hissen i nödfall, & nödfall = "day after legday" och storhandlat. Ska sluta prata om hissen nu och istället gå och tränan min rumpa. :*
// älskar underbettet på denna ↓ skönhet, haha :} //
Checking out
Var riktigt länge sedan jag tog upp kameran. Det kändes bra. Solen lyser ute, mitt humör är mer än på topp, kanske därför livet kändes lite extra bra idag? :} Har även skaffat mig photoshop CC idag, ännu mer LYCKA!
Sign out and get Sweaty
Sitter och lyssnar på Bråvalla listan på spotify, blir helt varm i kroppen! längtar så in i bomben efter sommar och festival, det enda jag lever för varje år. Det är underbart.
Ska ta och gå ut med min dogelito, men idag tar det imot. Har träningsvärk i hela kroppen, speciellt rumpan då det var på schemat igår och varför tar det imot att gå ut? jo för att hissen är ur bruk = att jag måste gå i trapporna... :( haha. pain. Något annat som tar imot, varför var jag så dum att ta med armhävningar på utmaningen(????) ångrade mig efter första, men tog mig igenom 20st tillslut. längtar inte till dagens omgång :þ
Take the fight
I detta nu sitter jag som bilden nedan ↓ och planerar veckans mat, kollar upp veckans plugg, dricker vatten, kollar upp veckans tränings schema & slutligen tar det lungt med nya Wellness tidningen :} Helt okej söndag efter att ha åkt bil till fördärvelse i helgen.
Nog om mitt trökiga liv, vad tycks om mitt super bord som jag fyndat för 250 ynka kronor? love it.
Slow down
Dagarna bara flyger iväg i mitt väldigt tråkiga liv. Tycker inte jag gör något annat än att träna, ha tråkigt, vara ensam & typ laga mat. Ensamast i hela världen? haha. Helgerna har bestått i bilen, fläng hit och dit. Intressant va? :þ Så för att vara ännu mer intressant ska jag städa idag för ovanlighetens skull, ska även träna mage & armar. wohoo.
Ska snart boka tid hos frissan, ska färga håret. beslutsångest. hejdå.
// tröööööött hund som inte ville gå upp idag //
Sleeping Beauty
Blev en rejäl sovmorgon idag, inte ens min lilla skit väckte mig som hon brukar göra. Ska klä på mig och gå ut på en "morgon" promenad ^^. Sen ska jag nog sätta mig ner och fortsätta koda på bloggen tills jag blir nöjd.. hmmm
så lycklig att få vakna upp bredvid det här varje dag :) ↓
Its a Hairy question.
Efter många om och men, så har jag bestämt mig! Ombren ska bort. Vill ha mitt hel ljusa svall igen, trivs bäst så :} Ett tråkigt måste dock, är att jag måste plocka ut löshåret. Mitt hår blir så jävla tunt då, uhuu... Funderingarna fortsätter, blir väl ett besök hos frissan innan jag vet ordet av det själv, haha.
Malibooty
Lägenheten är städad, solen har varit på besök idag & träningen är avklarad. Har även hunnit med en långpromenad i sensolen. Gud vad dagen sprungit iväg.. Hoppas veckan fortsätter lika bra som den börjat :}
Gårdagens kvälls runda ↓
Remember your goal
Tog väldans tid idag innan jag fann motivationen att köra dagens HIIT pass. Satt och gruva mig i tre timmar för att vara exakt. Men efter en tid inne på tumblr så kom jag på varför jag gör detta och insirationen flödade på som aldrig förr! Helt plötsligt så var träningen över och så låg jag på foam rollern och stretchade. Fantastiskt. Brist på motivation? gå in och kolla in min tumblr ↓ den är magisk, haha. (om jag ska skryta lite så har jag över 1000 personer som tycker likadant, höhö)
Nice and Easy
Igår kväll så gick jag och rasmus (cloey var ju ofc också med) en fantastiskt skön långpromenad på kvällen, den var så lugn och fridfull :} Bara gå och prata om allt och inget. Dock så kunde vi skippat att gå upp för en helt sjukt drygt lång & brant backe, mina ben höll på att brinna upp då jag har 1kg vikter på fötterna, haha. :(
Peace and quiet.
Jag blir så extremt glad av detta väder, bar mark, ljus & skapligt varmt. Har saknat dessa mysiga promenader med min toka, blir så fridfull och befriad på något konstigt vis. Följande dagar kommer bestå av träning, möten & mer promenader.
life.
livet sviker. press & stress. blod & tårar.
jag orkar inte längre..
Sunrise
Ibland behöver man en liten extra push. & idag lyckades jag med att pusha mig själv till ett "booty call" = vakna - träna - och äta frukost efter. Har en känsla av att den här dagen kommer bli galet bra, hoppas det sitter i också. :*
// tone it up - -beach babe dvd 2 - sunrise routine //
Love your booty
Har precis kämpat mig igenom ett helt fruktansvärt brinnande rumppass, tror min butt brinner fortfarande. haha. Ni finner det här ← på dag tisdag, i dare you! :} Dagens aktivitet kommer att bestå av handling, matlagning, sällskapa med min karl (när han kommer hem ikväll) och slutligen ett konditonspass. Fantastiskt? japp.
Wild on cardio
Plugga? ja tydligen. Vi får väl se vad som händer de närmaste veckorna. Tills dess kan jag vara lat och oansvarig :) Nog om det, tycker inte om att min blogg för tillfället bara består av mobilbilder, kräks litegranna.. haha. Men det får vara så nu, ska sluta bry mig så mycket för det är ju endå bara jag som stör mig(?) ^^.
Dagens extremt roliga pass kommer att bestå av ett extremt konditionspass = HIIT the beach dvdn. Den är galen, svettig och döds rolig. Fantastiskt? japp mycket. Ju mer jag får röra på fläsket, ju bättre mår jag. (komihåg till mig själv)
// svettig och glad. nästan gratis sportbhar = 50kr/styck stadium outlet + en vattenflaska 30kr! //
Not today.
Idag är en helt värdelös dag, Huvudet värker nå grymt & det är mörkt = jag är döds trött och noll motivation till att leva idag. Men det har inte stoppat mig från att träna förr, så det ska inte stoppa mig idag heller. Jag längtar till ljusare dagar..
Idag blir det detta hära passet. Någon mer som kommer göra det? :)
Something new.
Årets första träningspass är gjort, & jag mår mer än fantastiskt. Tänkte bara säga det. :*
Nytt år, nya möjligheter? japp. Posetivt tänkande. Sol och värme i maj, kan inte få så mycket mer pepp? ^^.
Nytt år, nya möjligheter? japp. Posetivt tänkande. Sol och värme i maj, kan inte få så mycket mer pepp? ^^.
