New Year
Något jag längtar till fruktansvärt mycket. Kreta 15 maj.
// Ocean Beach Club //
Bring summer back
Idag har vart en spännande dag, fartfylld, stressande och en liten gnutta lycka på de. Möte hit och möte dit. Får väl se hur det kommer att arta sig (?) Satt och kollade igenom mina kreta bilder, då kylan är/var fruktansvärd idag. Jag vill tillbaka till sommaren, värme & lite festivaler på de. #lycka
Kreta ♥
Total Body Bliss
Jag har världens sämsta dag, den är verkligen helt åt skogen. fy. Även fast solen är framme och skiner så är humöret på depp 2000. Jag har funderat på att göra både det ena och det andra, men endå sitter jag kvar i soffan som en mask. usch, jag verkligen avskyr detta..
Hur ska jag tackla det här då? ja just nu så känns det inte som att jag kommer göra ett dugg fören min man kommer hem från jobbet och förhoppningsvis får mig på bättre humör. Näru, nu blir det dagens träningpass, känns som det kommer gå åt skogen det med. men men..
/ Från helgens bradaver - håret börjar ta sig ganska rejält nu. GO Hair Bell Shampoo! /
Cool Down
Veckorna går snabbt. Ibland för snabbt... MEN just för stunden gör det absolut ingnting för imon blir det HOFFMAESTRO, gaaaaaah. Exalterad till tusen miljoner, typ. För tillfället sitter jag ensam hemma, svettig som tusan & med en tekopp i näven, varför? jo för att jag har gått och blivit hockey änka som min padre så fint kallade det, haha. Men ensamheten blir inte så långvarig idag, tanalura kommer om ett tag och kör en sleepover. fab. Slutligen då, varför är jag svettig? haha, ja för att jag tränat ett galet helkroppspass så att mina ben skrek av smärta, hejdå världen.
bjuder på denna härliga bild från mitt instagram arkiv. tjingeling.
Something Wonderfull.
Ett stycke bilder från våran kreta resa. Satt i miljoner med timmar och valde ut bilder & sedan satt jag i evigheter i ps också för att få dit det lilla extra. Är jag nöjd? jodå, det är jag. Mindre nöjd med att det bara fanns ca 200 bilder, varav hälften var fula eller dubletter ^^. Något småroligt jag kom underfull med under tiden jag spanade efter kort var att; jag själv var med på hela 5bilder, haha! Så blir det när man är en kamera nörd som måste styra över hur bilderna blir :}
♥
#FriskyFall
Tillbaka till vardagen igen och det gick bättre än jag trott. Träningen är i fokus, planer smids, livet rullar på, ljusen är tända och för första gången på hundra år så välkommnar jag hösten med öppna armar.
Våran Kreta semester var helt otroligt bra. Privatpool på rummet. Mat. Stek sol. Fantastiska människor. Kan inte bli bättre? :}
Mitt solsken i det mörkaste.
Dagens besked hos sjukgymnasten var jobbiga.. Men förhoppnings vis med min nya träningsplan så blir det bättre med tiden (?). Vi får hoppas på det iallafall. När jag kom hem med mitt deppiga humör så möttes jag av min solstråle, världens bästa hund - vad jag älskar dig. ♥
Autumn
Oktober. En vecka till utlandet. Fantastiskt.
stress. ensamhet. mörker. vardag..
The Curse
Efter gårdagens galna uppvaknande = alldelens för tidigt, så tog min kropp sjukaste - ofrivilliga sovmorgonen.
Och inte nog med det, så har jag världens galnaste huvudvärk... *för evigt nattuggla, ja tack.
För att komma på fötter igen den här dagen så har jag helt febrilt letat runt över hela internet efter ett PWO tillskott som kan släcka min törst och innehålla allt jag önskar att den ska innehålla. Omöjlig önskan? - ja det trodde jag med ett tag, men icke! jag hitta den mest älskvärda pre-workout drycken (innehålls mässigt, än så länge, smaken får vi se sen hur den smakar) och den heter så mycket som The Curse, ohoh ;) MEN, ja ännu ett "men" den har inte kommit ut så man kan köpa den ännu.. typiskt? Så jag måste vänta, inte allt för länge får jag hoppas. & i samma veva ska jag handla med annat smått och gott också.
För att göra detta inlägg lite sött också, så lägger vi till denna bild ↓ på min lilla prinsessa som är lika morgon trött som jag. haha.
Let it Burn.
Utverdering - Hur gick detoxen? Hur bra som helst i vanlig ordning.
Synliga resultat? Jorå det tycker jag allt.
Ska jag fortsätta? Till en viss del, kommer inte att köra helt vegan / raw utan kommer lägga till lite kyckling & ja, animaliska produkter igen. Men bara en liten mängd.
Plus i kanten till mitt liv är att mitt knä är bra igen, har nog inte vart lyckligare av att få röra på mig! Fantastiskt.
// Lite instagram bilder. Den stora fina kvällsbilden tog Lize-Lott på ådraget när vi var ute med hundarna ↑ //
Raw Bite
Livet går vidare i snigelfart vid vissa tidpunkter på året...
Detox dag 4. Gått galet bra, kort och gott. Raw Bite är galet gott. Längtar till morgondagen då det vankas Waynes Sallad & bio med tant. Saallad, mmmmmmh.
Ledproblem = Gammal?
Kryper på väggarna och ligger i soffan - japp det har varit min sysselsättnig de senaste två veckorna... Varför? hade lyckats göra någon grymt irriterande överansträngning på mitt knä = ledvätska i hela knät = kan inte röra benet = ledsen hanna som inte kan träna. haha.. MEN imorgon så ska jag prova på att promenera lite längre och se om det håller eller om det lyckas bli skit igen, *håller tummarna. Inte nog med det så flyttar jag hem till tant emma en vecka imorgon och vi ska raw-detoxa, iiih! fantastiskt.
Nog om det, om 40dagar drar jag till Kreta med järngänget = helt fantastiskt det med.
Promenad, Nike, Go pro
Hej och hå. Till att börja med har jag världens träningsvärk i mina ben och rygg, helt fruktansvärt är det till och med.. så nu har jag fått klagat av mig, haha :( Försökte mig på att gå bort smärtan men då han regnet ikapp mig och hundarna, hurra? (är hundvakt åt en liten cihuahua när hans husse jobbar)
från det ena till det andra - igår hade vi agility träning på våran hundgrupp / prommenad gäng. Tog lite bilder så ni hund älskare får gå in och ta er en titt :} Östers Hundgrupp
in a bed of flowers
soljus. tidlöst. levande. ljudlöst. vackert. - på upptäcksfärd med min canon, liggandes på gräsmattan.
Wake up sweetheart
Fartfylld morgon? inte det minsta. Cloey bestämde sig för att ta en onödigt lång sovmorgon, så snäll som jag är väntade jag ju tills hon vaknade innan vi gick ut på våran 2km morgon pw. Håller på att spanar in mitt nya sovrum som jag och rasmus fixat till i helgen = otroligt vackert om jag får säga det själv. & självklart så ska lillhjärtat vara med och posa när jag ska instagramma :}
The beauty of life
Detoxen är över och jag är som en ny människa, haha. Närå, men jag känner mig nog lite lättare? ^^.
Det var inte så farligt som jag trodde, men såklart så var det ju lite påfrestande, men värt det.
Det var inte så farligt som jag trodde, men såklart så var det ju lite påfrestande, men värt det.
Sååå, jag håller för närvarande på att pysslar i mitt sovrum. Penseln och den vita målarbyttan är med såklart. Jag har också äntligen fått hem min underbart fina dörr, som nu håller på att förvandlas till min huvudgavel till sängen. Vitt, vitt, vitt - kärlek ♥
1. Detox food // 2. Väggmålning // 3. Pw // 4. Workout
Raw Detox
Till att börja med så var Bråvalla Festivalen grym. Hur bra som helst. Helt fenomenalt. Då var det sagt. :}
Idag är dag ett av 7 (isch-har inte bestämt mig om jag ska köra kortare eller längre) - av min detox, där jag bara äter frukt och grönt. Känner redan nu att jag har världens begär av allt, typ pasta, socker blaha... Inte nog med det så har min kropp redan börjat arbeta ut gifter, fryser och svettas ihjäl om vartannat.. haha :( ge mig dag 3-4 så jag slipper detta elände. Fast och andra sidan så är detta lidande bra, allt skit försvinner ju ^^.
En bild från förra veckans semester i Örebro. Jag och mitt hjärta ♥
GALET
8 dagar kvar. Jag håller på att spricka. Ge mig festival. Gaaaaah!
Explosions
dundundun - &&& jag har färgat min utväxt! Fruktansvärd lycka där. Jag har även skaffat mig en snelugg / snebena och det känns otroligt konstigt / ovant, haha. Sen så har jag även bokat in en tid för att fylla ut det här barret, så nästa vecka blir det iallafall tjockare och längre (?) ^^.
På tal om ingenting, i posten idag hittade jag lite "myggarmband" som jag beställt. Så nu hoppas jag innerligen att skiten fungerar så jag slipper bli ihjälbiten på bråååvallaaaa (ihjälbiten var nog att ta i - blir aldrig biten, men man vet aldrig. haha)
På tal om ingenting, i posten idag hittade jag lite "myggarmband" som jag beställt. Så nu hoppas jag innerligen att skiten fungerar så jag slipper bli ihjälbiten på bråååvallaaaa (ihjälbiten var nog att ta i - blir aldrig biten, men man vet aldrig. haha)
Life goes ON.
Ja... Eftersom mitt älskade Peace and Love blev intsällt, så var det bara att gå vidare och istället boka biljtter till Bråvalla. Boom. Sagt och gjort, nu går skutan mot norrköping istället! (dock så gör mitt peace and love hjärta lite ont och gråter en skvätt) huh, men det är över nu. Festival for life :]
Har för tillfället inget att babbla om, i vanlig ordning. Ett av mina tränings pass idag var denna hära ↓ galet jobbig måste jag säga! burn burn. När grabben kommer hem från jobbet är det mat planering och sedan lång promenad på schemat. ♥
Har för tillfället inget att babbla om, i vanlig ordning. Ett av mina tränings pass idag var denna hära ↓ galet jobbig måste jag säga! burn burn. När grabben kommer hem från jobbet är det mat planering och sedan lång promenad på schemat. ♥
