Galet morgon pass. Sprang livet ur mig på löpbandet. FANTASTISK känsla. Har inte sprungit en meter på 3veckor pgr av att jag har problem med mina höftmuskler och igår fick jag äntligen ett bra besked av sjukgymnasten - att jag får springa 3ggr i veckan till att börja med. Livet är fantastiskt. 

 

Cardio & abs var på schemat idag, mina magmuskler är döda. Exakta övningar på de jag gjorde hittar ni HÄR inne på dag torsdag ofc ^^. Kom igen nu, nu kör vi! #Friskyfall