Startsidan  ·   Instagram  ·   Twitter  ·   Tumblr

Fit for Summer, Lets go

Blir helt gråit bara jag tittar på turkiet bilderna, haha :'{ hoppas verkligen att värmen kommer till sverige snart så man kan få gå runt i shorts & linne, oh så skönt! Annars då folk? - jag gör inte många knop, förutom att jag för cirkus 5minuter sedan beställde hem en bok från Members med LCHF recept för bara 132:- som hittat! Sedan så har jag vart ute på en lång promis med min lilla cloey & när min karl kommer hem så ska vi ut på en spring runda :] #fitforsummer

& som svar till dig anonym om min träning;
När jag tränar på gymmet så gör jag minst 30min crosstrainer, minst 15min cykel, minst 30min löp. Sen så gör jag som standar inne & yttre lårmuskel övningar & benpress. Beroende på humör så väljer jag en eller två olika muskelgrupper och kör 2-3 olika övningar (tex mage & axlar eller rumpa & armar m.m) Bara att fråga på om det är något ni undrar över, gör mitt bästa för att svara! :} Glöm inte att kolla in min tumblr för mer tränings inspo och daliga träningsbilder.


av: Miriam - En blogg allt möjligt underbart ♥
2012-05-18 @ 16:25:19
URL: http://miriamsteinwall.blogspot.se/

Så otroligt fin blogg du har! :')



Gör du bloglovin' byten? ♥

av: Astrid
2012-05-18 @ 18:14:13
URL: http://nattstad.se/thiinkastriid

Var gärna med i min veckans blogg tävling och få chansen att få fler besökare, jag väljer 5 finalister om en vecka :) Lycka till!

av: huong
2012-05-18 @ 22:54:34

har du märkt nån skillnad sen du börja träna då? :)

av: Johanna
2012-05-19 @ 11:11:27
URL: http://lifeofjohanna.bloggplatsen.se

Hoppas sommaren kommer med snart... :) Men det verkar bli varmt idag, iaf i skåne... :)

av: Sarah
2012-05-31 @ 01:54:18
URL: http://CheerSarah.devote.se

Nu e ju sommaren här :) Så himla skönt :) Älskar att gå i sommarkläder :)


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

webb/blogg:

Message:

Trackback
RSS 2.0