Where do I begin.
i maby sound happy. i maby look happy. i maby sound confident.
the truht? i am not happy. but i wish i was.
the truht? i am not happy. but i wish i was.
// And the walls kept tumbling down
In the city that we love
Great clouds roll over the hills
Bringing darkness from above //
In the city that we love
Great clouds roll over the hills
Bringing darkness from above //
Hairbell Resultat
En månads resultat. Tycker det har hänt en del faktiskt, med tanke på att jag klippte av 1-2cm för ca 2veckor sedan, höhö ^^.
Har en hel del shampoo och balsam kvar, så tänker fortsätta tills det är slut och förhoppningsvis så händer det lite mer på skallen tills nästa bild ska tas &&&&&& så ska jag försöka komma ihåg att inte klippa topparna haha :}
Summermadness
Påskens galenskaper är över och det är dax att komma tillbaka till vardagen ^^.
Jag började dagen med en promenad i det fina vårvädret, varmt som satan i solen. löve it. Ska sätta mig och göra en ppp (power point presentation) & sedan ladda upp för ett arm & magpass. baaaam.
Tone up the Thush
Hade ett galet rumppass idag, trodde min baksida skulle brinna upp, haha..
Meeeen, jag hade som tur var min foamroller på slutet så jag kunde rulla ut mig igen. En av de bästa saker jag äger, känner mig som en ny människa jag rullat färdigt. Mjuk och smidig. höh ^^
Meeeen, jag hade som tur var min foamroller på slutet så jag kunde rulla ut mig igen. En av de bästa saker jag äger, känner mig som en ny människa jag rullat färdigt. Mjuk och smidig. höh ^^
Counting
Idag är det 31 dagar kvar tills jag sitter på ett flygplan med slutdestination Kreta. Grymt va? och det är 72 dagar kvar tills jag sitter i en bil påväg ner till #Bråvallafestival med de bästa människorna jag vet, hur GRYMT? fantastiskt med andra ord.
// om 10 dagar har jag använt mitt hair bell shampoo i en månad, hade tänkt lägga upp en före och efter bild då, men råkade klippa topparna för någon dag sedan, så får väl se om det syns någon skillnad. haha.... ^^ //
Bootycall ++
Dagens morgon kondition var mer än bara jobbig. Var tröttare än tröttast, men jag tog mig dit och gjorde det jag skulle = bra. Något som gjorde mig glad när jag kom hem var när jag såg att hissen är klar! Latmasken i mig dansade av lycka. Låter som jag bor högt upp - det gör jag inte, andra våningen..... haha. Har dock lovat mig själv att bara ta hissen i nödfall, & nödfall = "day after legday" och storhandlat. Ska sluta prata om hissen nu och istället gå och tränan min rumpa. :*
// älskar underbettet på denna ↓ skönhet, haha :} //
Checking out
Var riktigt länge sedan jag tog upp kameran. Det kändes bra. Solen lyser ute, mitt humör är mer än på topp, kanske därför livet kändes lite extra bra idag? :} Har även skaffat mig photoshop CC idag, ännu mer LYCKA!
Fix the silence +
Godmorgonform typ... efter frukostform rättare sagt. Går åt rätt håll. Med hjälp av lite ljus så kommer linjerna fram, haha ^^. fake it, til you make it? yes sir ;}
Sign out and get Sweaty
Sitter och lyssnar på Bråvalla listan på spotify, blir helt varm i kroppen! längtar så in i bomben efter sommar och festival, det enda jag lever för varje år. Det är underbart.
Ska ta och gå ut med min dogelito, men idag tar det imot. Har träningsvärk i hela kroppen, speciellt rumpan då det var på schemat igår och varför tar det imot att gå ut? jo för att hissen är ur bruk = att jag måste gå i trapporna... :( haha. pain. Något annat som tar imot, varför var jag så dum att ta med armhävningar på utmaningen(????) ångrade mig efter första, men tog mig igenom 20st tillslut. längtar inte till dagens omgång :þ
Work harder.
Den här veckan har jag lagt till en stor "Vecko utmaning" då jag har planerat in mätning nästa tisdag, varför just tisdag? - jo för då är det en månad kvar tills vi åker till kreta. Så med andra ord har jag ca tre pass om dagen den här veckan, grymt ^^.
Push Up's (på tå) - 20st / dag + 5 varannan dag.
Dips - 10st / dag + 5 varannan dag.
Plank Twist - 10st / dag + 5 varannan dag.
Dead Lift (med 6kg) - 20st / dag + 5 varannan dag.
Take the fight
I detta nu sitter jag som bilden nedan ↓ och planerar veckans mat, kollar upp veckans plugg, dricker vatten, kollar upp veckans tränings schema & slutligen tar det lungt med nya Wellness tidningen :} Helt okej söndag efter att ha åkt bil till fördärvelse i helgen.
Nog om mitt trökiga liv, vad tycks om mitt super bord som jag fyndat för 250 ynka kronor? love it.
Slow down
Dagarna bara flyger iväg i mitt väldigt tråkiga liv. Tycker inte jag gör något annat än att träna, ha tråkigt, vara ensam & typ laga mat. Ensamast i hela världen? haha. Helgerna har bestått i bilen, fläng hit och dit. Intressant va? :þ Så för att vara ännu mer intressant ska jag städa idag för ovanlighetens skull, ska även träna mage & armar. wohoo.
Ska snart boka tid hos frissan, ska färga håret. beslutsångest. hejdå.
// tröööööött hund som inte ville gå upp idag //
