Jag har märkt att det bara kommer mer och mer "rosa" in i mitt liv, och med det menar jag rosa saker - Mina tränings skor är rosa (har till och med två par & båda är rosa) mitt mobil skal + hörlurar, Min vatten flaska & nu slutligen min älskade HRM klocka, haha. Måste även lägga till att det bara blivit av farten :'D Åter till min ny inköpta rosa kärlek - HRM klockan (HRM = Heart Rate Monitor) som jag bokstavligen älskar! ♥ så tips till er som vill förbättra eran träning/kondition och även hålla koll på hur många kalorier ni bränner under ett pass, köp denna. Jag köpte min på Intersport för 800kr, :}

 

Fick världens finaste lampa igår av min kärlek, som jag velat haft ett bra tag nu till sovrumet. Visst är den helt bedorande? haha, jag låter som en liten mespropp. Men jag blir helt fast i saker & ting. :} Lampan kommer från Chlas Ohlson för er som undrar, så slipper jag svara på den frågan tusen gånger ^^. ♥

 

Hur ser en lunch ut för mig? Väldigt enkel, helst så enkel som möjligt. Älskar Keldas Tomatsoppa, så den finns alltid i mitt kylskåp, haha. Bara att hälla upp i en kopp och värma i mikron. busenkelt :} Desutom är den kalorisnål och god så in i bomben! Eller så har jag någon matlåda från weight watcher i frysen.

 

Till något annat än träning & mat - så har jag fått tillbaka fotograferings lusten, yeey! så nu kommer det komma upp lite andra bilder än mina iphone bilder. haha ^^.

 

valio yoghurt, linfrön, brownflakes & en c-vitamin. perfekta frukosten :}

Firar min första vecka med 20dagars utmaningen idag & än så länge har det gått helt utmärkt! Så för att ge mig själv en klapp i ryggen så tar jag med min karl ut på fin middag och sedan bio, hur mysigt? :} höhö. Hur går det för er andra där ute? vet att det är åtminstonde 5st som är med mig, Keep it up girls :*

 

Sitter och kollar igenom en massa bilder och hittade mina "tema bilder", blev sjuktligt sugen på att planera upp ett nytt projekt att fotografera.. Var ett tag sedan jag hade ett riktigt sug att ens hålla i kamera, men nog om det för den här stunden :}

 

Denna fredag ska jag förgylla med att följa med emma till min frissa (som nu även är emmas friss) haha. Efter det så ska vi götta igenom gymmet en timme eller två, woho! Dock så har jag världens dilema just nu, mitt hår är verkigen super skitigt så jag vågar inte visa min skalle bland en massa frisörer. MEN om jag tvättar håret nu, så kommer det ju vara minst lika snuskigt efter jag tränat? (fullt i massa svett, haha) uuh, Har ni kännt så någon gång? ^^. #världengårunderproblem

Jag säger inte att det ska bli lätt, men det kommer vara så värt det i slut ändan. :')

 

 

 

Idag börjar jag en 21dagars utmaning som handlar om att inte fuska med maten (att äta skräpmat) & ingen alcohol. Så ingen bakfylla = träning varje dag ink helger, haha. Ska bli fruktansvärt roligt, så nu kör vi all in! Vill ni vara med? om ni vill det, så har jag en motiverings kalender till er som jag kan posta imorgon. :*

 

// instagram arkiv - holander //